Πέμπτη, 4 Μαρτίου, 2021
Home design
Αρχική Ειδήσεις Κοινωνία Crash Test: Τεμπέλης vs αθλητικός τύπος

Crash Test: Τεμπέλης vs αθλητικός τύπος

Σχετικά

Τα οφέλη της γυμναστικής είναι γνωστά τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική μας υγεία.

Φαίνεται όμως πως ό,τι κι αν λένε οι ειδικοί αρκετοί παραμένουν πιστοί στον… καναπέ και την τηλεόραση!

Το παρακάτω crash test ίσως σας πείσει να κινηθείτε λίγο περισσότερο…
 
fitgraph
Και μην ξεχνάτε: οι ενήλικες πρέπει να γυμνάζονται περίπου 2,5 ώρες σε εβδομαδιαία βάση προκειμένου να αποκομίσουν τα μέγιστα οφέλη.Δείτε 
 

 

Περισσότερα

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ




Αριθμοί :

Home design

Πρόσφατα σχόλια